不倫に逃げない為に夫婦関係を見直す方法

復縁

不倫は悪い事なの?感謝したい人おすすめ!

その話はここではしません。

でも、どうして不倫をしてしまうのか、

少し考えてみましょう。

人のお悩みを聞いていると、

こんなに不倫をしている人が多いのかと驚いてしまいます。

若い方だけではなく、

60歳以上の方の不倫も珍しくありません。

パターンとして多いのは、夫に不満を持っていて、

そこに優しく魅力的な人が現れて…。

というものですね。

その不満も様々で家事や育児を手伝ってくれないとか、

結婚してから優しくなくなったとか、

お金使いが荒いとか…

でもどれも根本的には愛されていない、

大事にされていないと感じるからではないでしょうか。

セックスレスもそうですよね。

自分の存在意義が感じられない。

私は家政婦なの?

そんな時に優しくされたり、

女性として見てもらえたりすると、とても嬉しいし、

再び女性としての喜びも存在意義も感じられますよね。

でもね、

そもそも夫に不満を持っているのにも関わらず悶々としている。

話し合いもしない。

「言っても仕方ないし、喧嘩になるのも面倒だし。」

本当にそうでしょうか?

話し合いしようとしましたか?

夫と向き合いましたか?

逃げてませんか?

実は不倫をしやすい人は

人と向き合わず逃げてしまう人

また

自己肯定感が低い人が多いです。

夫と向き合わず、現実逃避的に

不倫している人は、まずは自己肯定感を

上げる事が必要かもしれません。

勿論自覚してない方も多いです。

本当は夫の愛情が欲しいけれど

仕方なく外へと愛情を求めている人。

でも本人は

不倫相手こそ、運命の人!

一番ピッタリな人!と

思い込んでいます。

不倫相手の一部分しか知らないのに。

そんな訳で

もし自分はもしかしたら本当は夫の愛情が

欲しかっただけかも、とか

もう不倫から抜け出したい、とか

そんな方は、こちらのワークを

やってみてください。

簡単ですが、一回やったくらいでは

効果はないかもしれません。

何回か、そして他のワークも

やってみたら少しずつですが

確実に何かが変わりますよ!

夫に感謝できること。

5分間でできる限り書いてください。

綺麗に書く必要なしです。

どんどん小さな事でも良いので

書いてみてください。

例えば家を建ててくれたとか、夫が仕事に行ってくれるとか。

当たり前じゃん!というレベルから。

そのうちに、いろいろ

出てくると思いますよ。

書けましたか?

感謝はしてたとは思います。

でも意識して書く事で

「あー、あの時こんな事してくれたな」とか

「いつも、そういえばこーだよね」とか

改めて心が少し温かくなりませんか?

書く事で既にあった夫の愛情にも

気付けると思います。

少しずつで良いので

やってみてくださいね。

ただし

夫にDVや、病的に繰り返す浮気等が

ある場合は

直ぐに逃げてくださいね!

夫婦関係の再生に力を入れています。

詳しくはこちらをご覧ください。


藍色の宙あいいろのそら

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https://masayo-colorful.jimdofree.com

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